Egentid med Kalle en timme tidigt på morgonen när Nanny var hemma med Anja, såg ut såhär igår morse. Jag, Kalle och våra fem små familjemedlemmar. Vi går ingenstans utan Babblarna. Medan de äter snäckfrukost kollar vi in surfarna och har supermysigt en stund, bara jag och Kalle. Vilken morgon. Så skönt att vi är på rätt sida nu. Den ljusa sidan. Den varma sidan. Den sidan av Kalifornien jag gillar bäst. Och den glada och tacksamma sonen som får ha mig alldeles för sig själv en stund. Gullunge!
Jag såg att NaturligtSnygg tagit in produkter från Bamford. Så kul. När jag var i London senast åt jag på Daylesford farm varje dag. Ett sånt underbart ställe. Jag gick alltid till den i Notting Hill. Anyway. Mamman i familjen Bamford har en dotter som äger och driver One Gun Ranch i Malibu. Ett magiskt ställe som jag pratat om i bloggen en massa gånger och som jag plåtade Hälsokick på. De äger även den lilla shopen som självklart säljer Bamfordprodukter ute på piren i Malibu. Ranch at the Pier. Värt ett besök när man är in the Bu!
Löften och intentioner. Löften har jag inga. De hålls aldrig ändå. Intentioner däremot har jag ett par stycken. Då slipper man efter några månader ha dåligt samvete över att man inte uppfyllt ett enda löfte, även fast intentionen funnits där. Jag har några intentioner inför 2018. Lyder som följer.
Intention nr 1, Att vara närvarande när jag är med mina barn, vilket är typ jämt. Ögonkontakt och engagemang gör svinstor skillnad när det håller på att bli pannkaka av dagen, eller bara rent generellt. man får enormt mycket igen,
Intention nr 2, Att läsa både böcker och tidningar i lugn och ro utan att känna mig stressad över nån gaffel som ligger på diskbänken eller att all tvätt inte är vikt än. Herregud, det måste ju kunna få vänta. Vem säger att hemmet måste vara fläckfritt ALLTID när man har två barn? Förutom jag själv då?
Intention nr 3, Den här kan få bli ett löfte om jag nu ska ha ett. Att göra ansiktsbehandling en gång i månaden eller var 6 vecka. Jag blir ju liksom inte yngre. Jag kommer inte ihåg senast jag var på en, men det var innan jag fick Kalle. Aslänge sen.
Intention nr 4, Att leva i nuet. Så jäkla viktigt. Här och nu. I stunden. Njuta och inte rusa.
Intention nr 5, Att börja på ett nytt skrivprojekt som jag håller på att utveckla i huvudet just nu. Kan bli gulligt, om jag får till det.
Intention nr 6, Att spendera betydligt mer tid i Malibu och Santa Barbara, BETYDLIGT mer. Det är ju där det vackra för själen finns.
Intention nr 7, Att äta ännu mer ekologiskt närodlad mat. Nu blir det nästan uteslutande eko och närodlat ändå, men jag ska verkligen se över vart maten kommer ifrån… känns mer och mer viktigt.
Det var väl alles tror jag. 2018 har börjat lugnt och fint med havet som utsikt varje dag. Tack!
Jag heter Marita Karlson och bor i Venice, Kalifornien med kille, bebis och hund. Jag skriver om hälsosam och god mat, rawfood, smoothies och juicer plus en stor dos storslagen natur och beach liv. Jag bjuder på enkla recept, rapporter från hälsomeckat L.A, och mina “hidden gems” såklart. Jag har släppt två böcker, “Hälsokick” och “Superhälsa”.
