Eftersom jag fick mig en pangfrulle i måndags med både gurkmejalatte och en turkos smoothiebowl så tänkte jag bjucka på ett recept ur Mammaboost. En smarrig Blue Majik Bowl full med mineraler. Läs lite längre ner vad Blue Majik är för något intressant.

1 portion smoothiebowl

1 fryst banan

1 msk cashewsmör

2 dl mandelmjölk

½ tsk blue majik-pulver

några droppar citron

Man kan även slänga i lite ananas för att göra den lite härligt syrlig.

Topping: vindruvor, björnbär och en ätbar liten blomma.

Kör alla ingredienser i mixern och häll upp i skål. Toppa med vindruvor och björnbär eller dina favoritbär.

Ur Mammaboost: “Blue Majik Blue majik är ett extrakt från den blågröna algen spirulina och innehåller en superstark antioxidant, Phycocyanin, som ger den en vacker blå färg. Blue majik är otroligt rik på viktiga mineraler, enzymer och antioxidanter som är bra för den som är gravid eller ammar – och självklart för alla andra.”

Vi åkte på en liten utflykt. Vi styrde kosan mot Malibus vackra berg och dalar för en slags spirituell lifestyle festival och wellness marketplace som hölls på Paramount Ranch under helgen. Där fanns vintagekläder, inredning, hälsoprodukter från lokala företag som Santa Barbaras Sun Potion, Moon Juice, spirituella healing workshops, organic food och elixirs i mängder, plus ett roligt crowd, typ L.A’s bohemian chic-stylishhippy-typen. Kul! Kalle fattade dock inte grejen utan såg det hela mer som världens största lekpark där grus och pinnar var det som gällde. Såklart, en scen som denna med gigantiska träd och höstackar så hade han säkert kunnat roa sig i flera timmar. Jag med. Finns inget bättre än Malibus canyons på vintern. Ljuset. Krispet.

Mercado Sagrado – a celebration of the canyon spirit.

Det är måndag igen och dags för en ny superfrulle. Den intogs på Great White borta på Windward Circle här i Venice tillsammans med lilla Anja som sov så gott i vagnen. Det blev en superbowl med E3Live och en gurkmejalatte. Great White är grymt bra och har blivit ett viktigt tillhåll för Venice locals, så som det brukar vara när det öppnar något megabra pyttehak som detta.