Meny

close
Livsstil

Plocka + jogga = plogga!

Att få springa i skräpfri natur är verkligen balsam för själen…

Visste du att det i Sverige slängs 2 800 000 fimpar per dag, och en fimp förorenar 2 liter vatten? Och visste du att det tar 20-25 år att bryta ner ett litet tuggummi? Eller ofattbara 450 år att bryta ner en PET-flaska? Här kan du läsa mer om hur mycket vi skräpar ner.

Det är bakgrunden till att multisportaren Erik Ahlström, även ambassadör för Håll Sverige rent, startade projektet Plogga, vilket står för ”Plocka skräp och jogga”. Nu vill han att fler hakar på.

– Målet är en nollvision. Människor ska vara stolta över sin miljö. Om alla plockade upp skräpet när de såg det skulle det bli rent så snabbt, säger han till MåBra.

Själv hakade jag på kampanjen “Ett skräp om dagen” för två år sedan, vilket har fått både mig och barnen att se på vår omgivning med nya ögon. Jag har också märkt att mina barn “undervisar” sina kompisar om att man inte ska skräpa ner i naturen… 🙂
Men att kombinera träningspasset med skötsel av naturen, tillsammans med själsfränder, låter ännu roligare! Så kanske vi kan rädda någon fågel får att kvävas av tuggummi, förhindra gifter från en del fimpar att hamna i vattnet eller minska nedskräpningen av plast i naturen.

Kolla in facebook-gruppen “Plogga” – det finna lokala grupper över hela landet!

 

Årets mattrender 2018 – hållbart inifrån och ut!

Mat serverad i en ananashalva, i stället för tallrik. Från Thai Bird NYC.

En gång per år brukar jag lyssna på Food & Friends trendspaning när det gäller våra matvanor. De senaste åren har det blivit allt större fokus på hållbarhet. 2016 petade man mycket om att äta myror och förra året ville allt fler bli climatarians.

I år gäller bland annat det här:

  • Att ta hand om avfallet är ingen ny trend, men uppfinningsrikedomen när det gäller återbruk har verkligen nått nya höjder. Ditt kaffe återvinns till exempel som nya drycker, kaffemjöl, energipellets, vedträn och som ansiktsskrubb.
  • Tidigare har fokus legat på själva maten – var den produceras, hur den odlas och hur vi ska minska matsvinnet. Så är det väl fortfarande, men nu läggs mer energi på att minimera förpackningsmaterialen också. Frankrike har stiftat en lag på att allt engångsmaterial ska vara nedbrytbart 2020, och i Indien har den ätbara skeden lanserats. Även i det lilla ses denna strävan, som på hippa matmarknader där smarta serveringslösningar mer eller mindre eliminerar behovet av förpackningar (se ananasen ovan).
  • Vi ser ett skifte i vår konsumtion, från materiella inköp till tjänster och upplevelser. Framför allt yngre människor påverkas av debatten kring livsstil och klimatförändringar och väljer till exempel att bo mindre än vi gör idag. Även fler moderna kollektiv med delade kök och sällskapsutrymmen har etablerats, med boendeytor runt 12 kvadrat. Det finns en extrem rörelse ”Minimalism”, där anhängarna strävar efter att äga så få saker som möjligt. Det gör att till exempel modeföretagen öppnar egna caféer, barer och restauranger, för att ha nya inkomstben att stå på.

ikea mattrender

  • “Soloätandet” ökar i hela världen. Det skapar en helt ny marknad för produkter som minskar svinnet för singelätaren (t ex mindre förpackningar).

När man lyssnar på sådana här trendspaningar känns allt möjligt. Samtidigt vet jag ju att många av oss är väldigt långt borta från att börja äta insekter eller bli climatarians. Men jag inspireras av alla dessa visionärer, som vågar satsa och tänker nytt. Och hoppas att deras anda smittar av sig på oss – sakta men säkert och steg för steg,

Guide

5 ekokurser jag vill gå i höst!

Jag tycker det är så ofantligt roligt att lära mig nya saker, och är ofta frustrerad över att tiden inte räcker till det jag vill. Av egen erfarenhet vet jag också att det är klokt att prioritera och välja vad man ska lägga energi på. Även det som är roligt kan bli riktigt träligt om man måste pressa in det i schemat…

Men om jag hade all tid i världen finns det massor av kurser jag skulle vilja gå! Helst skulle jag vilja vara ute i naturen hela hösten och lära mig allt om svampar, “naturens skafferi”, överlevnad och sånt.

Jag är ganska trött på att jobba framför en dator ibland – säger hon som just nu sitter och knappar efter arbetstid 😉 Men efter det här ska jag ut och springa!

Hur som! Här är några kurser jag skulle vilja gå i höst:

Vandra fjäderlätt
Jag är ju bara en rookie i vandringssammanhang. Bor gärna på fjällstation och tar dagsturer. Men jag skulle väldigt gärna vilja nörda lite, sova i tält och lära mig hur man optimerar packningen för det. Via Facebookgruppen “Vandra Lätt” kan man boka in sig en helkväll och får lära sig allt om det av vandringsexperten Jörgen Johansson.

Höstsvampar
Jag älskar att plocka bär. Men nu är det dags för nästa steg, tycker jag. I höst har jag möjligheten att lära mig allt om matsvampar av Bibbi Wallqvist, svampkonsulent hos Stockholms Svampvänner.

Zero Waste
Den 7 november arrangerar Medborgarskolan i Stockholm en kväll med Peter Streijffert – författare, vinexpert, kock och föreläsare som bor i Hammarbyhöjden i Stockholm där han odlar på gården och bland annat driver en popup-restaurang. Dessutom kan han tydligen allt om hur man minimerar sopmängden utan att behöva tumma på matupplevelsen.

Trädgårdsskola, Odling från grunden
Att odla sina egna grödor, i ekologisk jord som man köpt själv, utan bekämpningsmedel etcetera, känns otroligt vettigt! Olika trädgårdskurser finns i hela landet i bland annat Medborgarskolans regi. Den jag vill gå innehåller mest teori men även en del praktiskt arbete på odlingslott i Lärkängen, Danderyd.

Hållbar Turism
Det skulle också vara kul att engagera sig för schyst resande, och då kan man gå Folkuniversitetets utbildning om det. Den utbildningen är dessutom gratis!

En hållbarare vardag
Jag tänker att jag redan kan ganska mycket om ämnet – men det finns såklart mycket mer att lära om medveten konsumtion. Vilket ju innefattar de flesta områden, som resor, mode, mat, el etcetera. Arrangeras av Folkuniversitetet.

Ni ser – jag har väldigt svårt att välja inriktning här i livet. Men grunden är hela tiden en kärlek till naturen. Och en växande känsla av att jag vill gör allt för att hålla den frisk.