Guide: Hudens återhämtning efter sommaren

Guide: Hudens återhämtning efter sommaren

Sommaren är fantastisk, men sol, salt, klor och värme kan ta hårt på huden. När semestern närmar sig slutet är det tid att återställa fuktbalansen, stärka hudbarriären och ge huden ny energi inför hösten, med fokus på ekologisk hudvård som är skonsam och rik på naturliga ingredienser. 

1. Återfukta direkt efter sol

Efter dagar i solen behöver huden återfuktas noggrant för att minska flagning och irritation. Använd gärna en mild after sun med aloe vera eller närande oljor som lugnar huden och binder fukt. Applicera flera gånger om dagen, gärna efter dusch och innan du går och lägger dig, för att ge huden bästa möjliga förutsättningar att reparera sig.

Redaktionens tips:

MÁDARA Cool After Sun Lotion – berikad med hyaluronsyra och rödalger som lindrar och minimerar oxidativ stress efter sol
Maria Åkerberg After Sun Lotion – svalkande och fuktbindande med aloe vera, citrongräs och havtorn. Finns att applicera både på ansikte och kropp

2. Skonsam rengöring

Under sommaren och efteråt kan huden vara känslig. Undvik därför starka tvålar och tensider som kan torka ut huden. En mild, ekologisk rengöring, gärna med havtornsfröolja eller sheasmör, rengör effektivt utan att störa hudens naturliga skyddsbarriär. Skonsam rengöring hjälper också till att bevara hudens naturliga oljor och förbereder den för efterföljande vård.

Redaktionens tips:

I'M Nordic Eco Sea Buckthorn Soap – en mild handgjord tvål med havtornsfröolja och olivolja som återfuktar och stärker hudens elasticitet. Perfekt som daglig rengöring efter sol & bad

GreenEtiq Face Cleansing Milk - fylld med underbara ekologiska råvaror såsom mandelolja, lavendelblomextrakt, rosmarinblomextrakt, vetegroddsolja, sheasmör, aprikosolja, olivolja, aloe vera som skonsamt rengör din hud

Hemptouch Hemp Blessed Cleansing Oil - en skonsam men kraftfull oljerengöring som effektivt löser upp makeup, solskydd och orenheter, utan att irritera huden eller ögonområdet. Huden lämnas mjuk, balanserad och smidig.

3. Exfoliera — men försiktigt

Efter sommaren är det bra att ta bort döda hudceller som kan göra huden matt och ojämn. Använd en skonsam peeling med AHA-syror, som mjölksyra, som också hjälper till att jämna ut pigmentfläckar och ge huden ny lyster. Peelingen bör användas 1–2 gånger i veckan och alltid följas av rikligt med fukt.

Redaktionens tips:

MÁDARA Exfoliating Oil-To-Milk Scrub - Lyxig, oljebaserad ansiktspeeling som förvandlas till en härlig mjölk när man arbetar upp den med vatten på huden. Scrubben mjukgör, rengör och ger lyster – utan att torka ut.

GreenEtiq Facial Scrub - en underbar, vårdande och effektiva ansiktsskrubb kan snabbt bli beroendeframkallande med sin effektiva men milda exfoliering.

4. Djupt närande kroppsolja

En närande kroppsolja är perfekt att applicera efter rengöring, gärna på kvällen. Oljor med sesam- eller olivolja ger intensiv återfuktning, stärker hudens barriär och kan dessutom ha lugnande egenskaper om de innehåller eteriska oljor som lavendel eller bergamott. Massera in oljan noggrant för bästa effekt.

Redaktionens tips:

Rosenserien Body Oil with Sea Buckthorn - en lyxig ansikts- och kroppsolja med havtorn. Rik på naturliga vitaminer och omättade fettsyror

I'M Nordic Eco De-stressing Body Oil - en kroppsolja berikad med en lugnande doft av citronella som ger din hud näring och lyster

Maria Åkerbergs Shea Oil - en mjukgörande, ekologisk och doftfri sheaolja för torr hud.

5. Nattvård för maximal återhämtning

Under natten arbetar huden för fullt med att reparera sig själv. Därför är det viktigt att använda en rikare nattkräm eller regenererande serum som stärker hudens elasticitet och ger extra näring. Ingredienser som hyaluronsyra och algextrakt är särskilt effektiva för att boosta hudens naturliga förmåga att återhämta sig.

Redaktionens tips:

Saga of Idun Facial Repairing Oil - full med härliga näringsrika och reparerande oljor, Bakuchiol och marint algextrakt som alla har anti-aging egenskaper, ökar cellförnyelsen, förhindrar och minskar fina linjer och ger din hud en vacker lyster.

Marina Miracle SOS Save Your Skin Balm - ett lyxigt ansiktsbalm med lugnande och djupt återfuktande egenskaper.

I'M Nordic Eco Facial Balm Protect & Hydrate - ett vattenfritt balm som ger huden ett naturligt skydd och långvarig återfuktning.

Djusie Sleep Tight Intensive Night Treatment - en intensivt vårdande nattkräm som ger näring, förnyar och slätar ut huden medan du sover. 

6. Inifrån och ut

För att huden ska må riktigt bra krävs också bra vanor. Drick mycket vatten för att hålla huden återfuktad och elastisk, och se till att få tillräckligt med sömn för att huden ska få tid att reparera sig. Stress kan påverka huden negativt, så hitta stunder för vila och återhämtning även i vardagen.

 

 

Lämna en kommentar

Observera att kommentarer måste godkännas innan de publiceras.

Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.