Har du funderat på att byta ut din vanliga deodorant mot en naturlig variant? Många traditionella deodoranter och antiperspiranter innehåller aluminium och andra kemikalier som kan påverka din hud och kropp på olika sätt. I den här artikeln går vi igenom varför naturliga deodoranter är ett bättre alternativ, vilka ingredienser de innehåller och hur du använder dem på bästa sätt.
Skillnaden mellan antiperspirant och naturlig deodorant
Deodoranter och antiperspiranter fungerar på olika sätt. En antiperspirant blockerar svettkörtlarna med hjälp av aluminiumföreningar, vilket förhindrar att du svettas. Naturliga deodoranter däremot låter kroppen svettas fritt men motverkar dålig lukt genom antibakteriella ingredienser och fuktabsorberande ämnen.
Varför undvika aluminium och syntetiska kemikalier?
Aluminium i antiperspiranter har varit föremål för debatt i många år. Även om forskning inte entydigt har bevisat en direkt koppling mellan aluminium och hälsoproblem som bröstcancer och Alzheimers, föredrar många att undvika onödiga kemikalier i sin kroppsvård. Utöver aluminium innehåller konventionella deodoranter ofta parabener, syntetiska dofter och alkohol, som kan irritera huden och störa den naturliga bakteriefloran.
Vad innehåller en naturlig deodorant?
Naturliga deodoranter är formulerade med skonsamma, men effektiva ingredienser som neutraliserar lukt och håller huden fräsch. Vanliga ingredienser inkluderar:
-
Bikarbonat – Har en luktneutraliserande effekt genom att balansera pH-värdet på huden.
-
Arrowrotpulver eller majsstärkelse – Hjälper till att absorbera fukt och hålla huden torr.
-
Kokosolja – Har antibakteriella egenskaper och återfuktar huden.
-
Sheasmör och kakaosmör – Mjukgör och vårdar huden.
-
Eteriska oljor – Ger en naturlig doft och har antibakteriella egenskaper.
Så använder du en naturlig deodorant i krämform
Många naturliga deodoranter kommer i krämform istället för spray eller roll-on. För att applicera gör du så här:
-
Ta en liten klick deodorant med rena fingrar eller en spatel.
-
Massera in produkten jämnt i armhålan.
-
Vänta några minuter innan du klär på dig så att den hinner absorberas ordentligt.
Om du byter från en konventionell deodorant till en naturlig kan kroppen behöva en omställningsperiod. Det kan ta några dagar till veckor innan svettproduktionen balanserar sig, men det är helt normalt.
Sammanfattning
Att välja en naturlig deodorant är ett hälsosamt och hållbart val för din kropp och miljön. Genom att undvika aluminium och syntetiska kemikalier låter du din kropp fungera som den ska, samtidigt som du får ett effektivt skydd mot dålig lukt. Med rätt ingredienser och applicering kan du njuta av en fräsch känsla hela dagen, på ett naturligt sätt!
Köpa naturliga deodoranter?
Här kommer några av våra favoriter vad gäller naturliga deodoranter.
