Kyla, vind och torr inomhusluft är hudens största fiender under vintern. Många upplever stram hud, rodnad, sprickor och eksem – trots att de “smörjer mer än någonsin”. Hemligheten? Rätt typ av produkter, rätt ingredienser och att jobba både inifrån och ut. I den här guiden går vi igenom hur du skyddar huden vintertid – och varför fettbaserade salvor som ringblomma och zink är guld värda för både vuxna och barn.
Därför mår huden sämre på vintern
Under vinterhalvåret händer flera saker samtidigt:
-
❄️ Kall luft ute → huden tappar fukt snabbare
-
🔥 Torr inomhusluft → försämrar hudbarriären
-
🌬️ Vind → ökar irritation och rodnad
-
🚿 Varma duschar → torkar ut huden ytterligare
👉 Resultatet blir en hudbarriär som inte orkar hålla kvar fukt – och då hjälper inte vattenbaserade krämer, som snarare kan förvärra problemet i kyla.
Vinterregel nr 1: Undvik vattenbaserade produkter i kyla
När temperaturen sjunker bör du tänka fett före fukt.
Varför?
-
Vatten i krämer kan dunsta eller till och med kyla huden ytterligare
-
Fettbaserade salvor skyddar, mjukgör och kapslar in hudens egen fukt
-
Perfekt för ansikte, läppar, händer, barnkinder & utsatta områden
Här briljerar I’M Nordic – med sina korta ingredienslistor och klassiska, beprövade råvaror.
Jobba även inifrån – huden speglar kroppen
För bästa vinterhud, kombinera rätt hudvård med:
-
💧 Tillräckligt med vätska (även om törsten minskar vintertid)
-
🥑 Bra fetter (omega-3, rapsolja, olivolja)
-
🥕 Zink & E-vitamin via kosten
-
😴 Sömn & stressreducering
Hudvård är inte bara vad du smörjer – utan hur du lever.
I’M Nordic Calendula Balm – hudens vinterhjälte
Vad är Calendula Balm?
En närande och skyddande ringblomssalva med:
-
🌼 Ringblomsextrakt (calendula) – lugnande & läkande
-
🧈 Sheasmör – reparerar hudbarriären
-
🌾 Rapsolja – rik på E-vitamin
-
🐝 Bivax – skyddar och bevarar fukt
Varför ringblomma på vintern?
Ringblomma är en klassisk medicinalväxt som:
-
Lugnar irriterad och röd hud
-
Främjar läkning
-
Passar även känslig hud och barn
Så använder du Calendula Balm
-
Torra kinder & ansikte – skyddande lager innan du går ut
-
Läppar – perfekt som naturligt läppbalsam
-
Händer, armbågar, hälar – intensiv vård
-
Eksem & irriterad hud – lugnar och mjukgör
-
Nagelband – stärkande och reparerande
-
Mindre sår & skrapsår – stödjer läkning
✔️ Skonsam nog för hela familjen – även bebisar
I’M Nordic Zink Balm – när huden behöver lugn & balans
Vad gör zink för huden?
Zinkoxid är en riktig problemlösare:
-
Lindrar irritation & rodnad
-
Har lätt uttorkande effekt vid fuktiga utslag
-
Stödjer hudens läkning
-
Ger ett milt, naturligt skydd mot yttre påfrestningar
Innehåll i Zink Balm
-
⚪ Zinkoxid
-
🌿 Växtoljor
-
🧈 Sheasmör
-
🐝 Bivax
-
✨ E-vitamin
Perfekt vid:
-
👶 Röda barnstjärtar & blöjeksem
-
❄️ Köldutslag & perioral irritation
-
🌸 Rodnad runt mun & näsa
-
🤧 Irriterad hud vid förkylning
-
☀️ Extra skydd för känslig hud (lätt solskydd)
Så använder du
Applicera ett tunt lager på rengjord hud och massera varsamt in. Mindre är mer.
Calendula eller zink – vad ska jag välja?
| Problem | Välj |
|---|---|
| Torr, narig hud | Calendula Balm |
| Sprickor & självsprickor | Calendula Balm |
| Rodnad & irritation | Zink Balm |
| Barnstjärt & fuktiga utslag | Zink Balm |
| Känsliga kinder i kyla | Calendula (ytterst) |
| Eksembenägen hud | Båda – vid behov |
💡 Tips: Många har båda hemma och använder dem olika beroende på hudens behov.
Vanliga frågor om vinterhud
Varför blir huden torrare på vintern?
På grund av kyla, låg luftfuktighet och försämrad hudbarriär.
Är oljebaserade salvor bättre än kräm på vintern?
Ja – särskilt i minusgrader. De skyddar istället för att avdunsta.
Kan ringblomssalva användas i ansiktet?
Absolut, särskilt på torr och känslig hud.
Är zinksalva bara för bebisar?
Nej – zink är lika effektivt för vuxen hud vid irritation, rodnad och utslag.
