I'M Nordic Eco Revitalizing Massage & Body Oil har kraften i fem noggrant utvalda eteriska oljor som hjälper kroppen att rensa ut toxiner, främja cirkulationen och ge en känsla av vitalitet. Denna massageolja är speciellt framtagen för att stödja bindväven och lymfsystemet, samtidigt som den minskar svullnad och vätskeansamlingar. Genom att stimulera blodcirkulationen bidrar oljan till en frisk och balanserad kropp.
Rensar ut toxiner
Främjar blodcirkulationen
Stödjer bindväven och lymfsystemet
Passar alla hudtyper
Nyckelingredienser:
Cederträ – Stimulerar lymfan och främjar dränering. Grapefrukt – Renande och motverkar vätskeansamlingar i bindväven. Stimulerar både lymfsystemet och blodcirkulationen. Geranium – Balanserar hormonsystemet, har cellförnyande egenskaper och verkar vätskedrivande. Ingefära – Ökar cirkulationen, minskar svullnader och har antiinflammatoriska egenskaper. Enbär – Avgiftande och renande för hela kroppen, verkar vätskedrivande och hjälper till att reducera celluliter.
Använd så här
En enkel lymfmassage med massageolja, som Revitalizing, kan utföras med följande steg:
1. Förberedelse: Se till att du har en bekväm och avslappnad miljö för massagen. Du kan använda en mjuk madrass eller en bekväm stol. Placera även en handduk eller två under den del av kroppen du vill massera för att skydda ytan.
2. Applicera olja: Häll några droppar av Revitalizing-massageoljan i dina händer och gnid dem tillsammans för att värma upp oljan. Applicera sedan ett tunt lager av oljan på den önskade delen av kroppen som du vill massera. Oljan hjälper till att minska friktionen och gör massagen smidigare.
3. Dränering: Börja massagen med dräneringstekniker för att stimulera lymfsystemet. Använd lätta och mjuka rörelser med dina händer för att följa lymfkärlens riktning. Du kan börja vid nacken och arbeta ner längs halsen, axlarna och armarna. Var noga med att undvika starka tryck eller dragningar på huden.
4. Cirkulära rörelser: Fortsätt massagen med cirkulära rörelser. Använd dina fingrar, handflator eller knogar för att göra små cirkulära rörelser på huden. Fokusera på områden med ökat lymfflöde, som ljumskarna, armhålorna och baksidan av knäna. Var noga med att vara försiktig och undvik att applicera för mycket tryck.
5. Upprepa och avsluta: Upprepa dränerings- och cirkulära rörelser på olika delar av kroppen som du vill massera. Fortsätt massera i cirka 10-15 minuter eller så länge du tycker är bekvämt. Avsluta massagen genom att stryka lätt över huden för att slappna av och lugna området.
Kom ihåg att lymfmassage är en mild och försiktig massageform som syftar till att stimulera lymfsystemet och främja cirkulationen. Om du har några hälsoproblem eller är osäker på om du bör utföra en lymfmassage, rekommenderas det att du rådfrågar en massageterapeut eller sjukvårdspersonal innan du börjar.
Att välja ett urval resulterar i en helsidasuppdatering.
Juel Gabriel
Bästa mascaran ever!
Bästa nånsin. Ren produkt som är bra för miljön och framförallt min hälsa.
INIKA Long Lash Mascara - Black
Ninnie
Från första användningen blev jag kär i denna olja!
Den är lätt, kladdfri och doftar som en somrig citrondrink. Perfekt för att ge glans och mjukhet till överhår och toppar, och fri från silikoner och andra skadliga ämnen.
Green Heads Hair Oil, 30 ml
Elin Bakken
Bästa schampo
Mitt hår blir så rent och mjukt av den här schampokakan, Den doftar väldigt naturligt och håret håller sig rent i 3+ dagar.
Silmachy Shampoo bar Amla
Ruba
Känner mig alltid piggare och fräschare efter att ha sprutat på lite rosenvatten i ansiktet
Rosenserien Rose Water, 200 ml
Gunilla
Bästa mascaran ! Gör fransarna synligt fylligare och längre
Bästa mascaran ! Gör fransarna synligt fylligare och längre. Är dessutom lätt att ta bort.
INIKA Bold Lash Mascara - Black
Ewa
Mycket bra schampo
Mycket bra schampo, hjälper håret att återhämta sig efter en del hårtappande. Ett av få schampo som passar mitt hår och får det att behålla stadga och lyster. Dyr - men också mycket drygt.
BRUNS Växaschampo nr 81a Oparfymerad
Ewa
Pålitlig bra deo med diskret doft
Pålitlig bra deo med diskret doft.
BRUNS Deodorant nr 10 - Klassisk engelsk ros
Ewa
Bästa ögonkrämen jag vet
Bästa ögonkrämen jag vet. Den krymper mina påsar under ögonen och stramar upp naturligt. Mycket dryg.
Maria Åkerberg Eye Cream More, 15 ml
Ellinor
Otroligt bra balsam
Mitt bästa balsam som jag använt nu i några år. Älskar att det doftar så gott samtidigt som det gör håret lent och gjort på naturliga ingredienser som är bra för kropp och miljö.
Maria Åkerberg Hair Conditioner Beautiful, 500 ml
Anonym
Har använt Madara Purifying Foam i flera år
Har använt Madara Purifying Foam i flera år.
Är så nöjd! Känns så fräsch.
