-
Steg 1 - detoxa håret: Om du använder konventionell hårvård i dag är det viktigt att du börjar med att rensa hår och hårbotten från beläggningar. Det kan du göra genom att tvätta håret med rasullera eller ett djuprengörande konventionellt schampo.
-
Steg 2 - välj rätt balsam: Välj ett balsam med naturliga och ekologiska ingredienser. Se särskilt till så att ditt balsam inte innehåller några silikoner, mineraloljor. Se upp för namn som har -one, -ane eller peg- i sina namn, som parafinum liquidum, petrolatum.
-
Steg 3 - tvätta håret med balsam: Massera in balsamet som ett schampo i hårbotten och låt det gärna verka en stund så att det får tid att rengöra. I början kan man få tvätta med balsam lite oftare än vad som krävs längre fram.
-
Steg 4 - underhåll håret mellan tvättarna: Borsta håret när det känns fett i hårbotten. Då sprids fettet i hårbotten ut i hela håret och återfuktar på ett naturligt sätt. Du hjälper även håret att hålla sig rent genom att du borstar bort smuts och orenheter.
-
Borsta håret ordentligt i hårbotten innan du tvättar håret
-
Massera in balsamet ordentligt i hårbotten, och ge det lite extra tid att verka i hårbotten så att fettet i hårbotten hinner lösas upp och skölj sedan ordentligt.
-
Testa att spruta lite äppelcidervinäger blandat med vatten (1+9) i hårbotten för att rensa lite extra och sänka ph:t. Många gånger handlar hårbottenproblem om att ph-värdet är för högt.
